Ahoi Dry January?

Detox mit BitterLiebe für einen gesunden Start mit mehr Wohlbefinden ins neue Jahr.

Zugegeben, es gibt wenig schöneres, als nicht die Adventszeit, Weihnachten und den Jahreswechsel nicht genussvoll zu verbringen. Leckeres Essen, gehaltvolle Drinks, süße Leckereien ­kombiniert mit zu wenig Bewegung ergeben ein mehr oder weniger großes körperliches Plus. Am Neujahresmorgen sollte man mit dem Gegensteuern anfangen und den Januar zu einem Detox-Monat machen. Das Stichwort ist Dry January.

Also, schnell die Laufschuhe anziehen und raus geht es möglichst regelmäßig auf die Strecke. Beim Heimkommen wirkt ein grüner Smoothie kleiner Wunder. Die Wein- und Spirituosenflaschen bleiben zu und beim Essen wird auf leichte eiweißreiche Kost geachtet. Frische Salate sind auch im Winter erhältlich. Die Bitterstoff-Brand BitterLiebe unterstützt das Sport- und Ernährungsprogramm. Dazu empfiehlt sich für die Seele ein Sauna- und Thermenbesuch. Die Belohnung spüren wir schnell, der Gürtel an der Hose muss enger gezogen werden und das Wohlbefinden hat sich allgemein verbessert.   ­

Der BitterLiebe Leber und Magen-Darm Komplex                ­

­ Die Leber steuert unsere Entgiftung. Eine fettarme Kost, wenig Alkohol und Drogen machen dem Organ die Arbeit leicht. Allerdings ein zu viel kann nicht einfach mit Wirkstoffen ausgeglichen werden. Die Arbeit der Leber kann man begleitend mit Bitterstoffen, die sorgfältig ausgewählte Inhaltsstoffe, die gezielt die Lebergesundheit fördern vereint. Bewährte Pflanzenextrakte sin dabei Mariendistel, Löwenzahn und Artischocke zusammen mit Cholin. Cholin fördert die Fettverdauung und trägt zu einem normalen Fettstoffwechsel bei. Eine Grundlage für verbessertes Wohlbefinden.   ­

­Auch unserem Magen-Darm-Trakt können und sollten wir nach den Feiertagen mal wieder etwas Aufmerksamkeit schenken. Und zwar insbesondere, um unser Immunsystem zu supporten. Ausgewogene ballaststoffreiche und zuckerarme Kost ist dafür eine Steilvorlage und bringt die Darmflora wieder ins Gleichgewicht. Probio-Kulturen, besonders wenn sie regelmäßig eingenommen werden, helfen dabei.

Die BitterLiebe-Produkte sind online über www.bitterliebe.com, über Amazon sowie auf hse24.de (und regelmäßig live im TV bei HSE24) erhältlich. Auch im Lebensmitteleinzelhandel wird man in ausgewählten Märkten von EDEKA, Kaufland sowie deutschlandweit bei dm, Rossmann, Budnikowsky und Müller fündig